GemüseVegetarisches Chili mit BulgurAdmin12. Juli 2019 Zutaten 1 Bund Frühlingszwiebel(n) 2 Dose Tomate(n), stückige 400 ml Gemüsebrühe 1 Chilischote(n), rot 1 Zehe/n Knoblauch 250 g Bulgur 1 Dose kleine Mais 1... Read more
Quiche/TaartRahmwirsing-Taart mit Bergkäse und SpeckAdmin12. Juli 2019 Zutaten 800g Wirsing 200ml Sahne 100g Creme fraiche 180 ml Gemüsebrühe 5 Eier 300g Kräuterfrischkäse 225g Bergkäse 125g Speckwürfel 2 kleine Zwiebeln Salz schwarzer Pfeffer... Read more
Gemüse VorspeiseStrudel mit Walnuss-Tomatenpesto und SpinatAdmin20. Mai 2019 Zutaten 1 Rolle Blätterteig 8 Tomaten getrocknet, eingelegt 1 Handvoll Walnüsse 2 Knoblauchzehen etwas Olivenöl 200 g Blattspinat, frisch 1 Zwiebel etwas Gemüsebrühe zum ablöschen... Read more
Suppen VorspeiseKürbissuppe mit Mango und ChiliAdmin13. April 2019 Zutaten 400g Hokkaido Kürbis 1 frische Mango ( ersatzweise eine Dose Mango ) 2 Zwiebeln 30g Butter 1 Chilischote 700ml Gemüsebrühe 200ml Kokosmilch, cremig Salz... Read more
AufläufeSpitzkohl-Kartoffel-Hack AuflaufAdmin13. April 2019 Zutaten 600g Kartoffeln 350g Hackfleisch, halb und halb 1 Zwiebel 2 Zehen Knoblauch 1 m. großer Spitzkohl etwas Kümmel 1 Spritzer Tabasco 1 Schuss Worcestershire... Read more
Nudelgerichte Wok- und Pfannen-GerichteKritharaki-HackauflaufAdmin22. Februar 2019 Zutaten 500g gemischtes Hackfleisch 1 ½ Zwiebeln 2 Knoblauchzehen 1 Dose stückige Tomaten 1 El Tomatenmark 250g Kritharaki-Nudeln 700 ml Gemüsebrühe 2 El Creme fraiche... Read more
GemüseVeggie-BurgerAdmin25. Januar 2019 Zutaten Zutaten für 4 Personen : 8 Mehrkornbrötchen 150g Grünkernschrot 400ml Gemüsebrühe 2 Lorbeerblätter 2 Eier 100g Möhren 100g Porree Weizenvollkornmehl 1 Zwiebel schwarzer Pfeffer... Read more
Wok- und Pfannen-GerichteSchweinefleisch süß-sauer mit Wok-GemüseAdmin14. Januar 2019 Zutaten 450 g Schweinefilet 2 Knoblauchzehen 2 cm frischer Ingwer 1 große rote Paprika 200g Zuckerschoten 150g Babymais 2 El Erdnussöl 50g braunen Zucker 1... Read more